حاربي تراكم الدهون في الجسم بهذا الكريم السحري

48

حاربي تراكم الدهون في الجسم بهذا الكريم السحري

تبحث الكثير من السيدات عن بعض الطرق الطبيعية التي تساعد في القضاء على الدهون العنيدة التي تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم، يمكنك سيدتي تحضير كريم منزلي بمكونات طبيعية تساعد على تفتيت الدهون تحت الجلد وتنشيط الدورة الدموية للحصول على جسم رشيق ومتناسق.

كريم العسل والأفوكادو

  • 3 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي
  •  لب ثمرة أفوكادو ناضجة
  •  عصير حبة ليمون واحدة
  • 3 نقاط من زيت الليمون الأساسي

قومي بخلط كل المكونات بشكل جيد حتى يتشكل لديك مزيج متجانس، ضعي طبقة سميكة على منطقة الدهون مثل البطن أو الأرداف حسب الرغبة لمدة 30 دقيقة ثم امسحيه بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ.

كريم زبدة الشيا والقهوة

  • ملعقة كبيرة من زبدة الشيا
  • 3 ملاعق من مسحوق القهوة العربية

اخلطي المكونات بشكل جيد حتى تحصلي على خليط متجانس، طبقيه على منطقة الدهون ولفيها بغلاف بلاستيكي لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي جيدا بالماء الفاتر.

يمكنك سيدتي تعزيز فوائد هذه الكريمات من خلال ممارسة بعض الأنشطة الرياضية وإتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

مصدر الخبر

تعليقات الفيس بوك
لا يوجود كلمات دليلية لهذه المقالة.
Share via